Главная » 2018»Декабрь»6 » Владимир Родькин - Сам себе мануальный терапевт. Офисный синдром: профилактика и лечение
11:25
Владимир Родькин - Сам себе мануальный терапевт. Офисный синдром: профилактика и лечение
В книге рассказывается о профилактике и лечении офисного синдрома, который развивается при длительном нахождении в вынужденных позах, выполнении стереотипных движений, продолжительной работе за компьютером. Предлагаемые упражнения относятся к приемам мануальной терапии, специально измененным для самостоятельного выполнения.
Отдельные главы посвящены болям в шее, спине, руках, в области сердца, головной боли, болезненному копчику, пяточной шпоре, варикозному расширению вен нижних конечностей.
Автор: Владимир Родькин Язык: Русский Издательство: Издательские решения Жанр: здоровье Год: 2018 Формат: pdf Размер: 35.4 Мб
