Главная » 2020 » Декабрь » 9 » Улучшение памяти и работы мозга. Фитотерапия. Правильная диета - Улучшение памяти и работы мозга. Фитотерапия. Правильная диета
17:11
Улучшение памяти и работы мозга. Фитотерапия. Правильная диета - Улучшение памяти и работы мозга. Фитотерапия. Правильная диета
Хотите сохранить на долгие годы ясный ум и твердую память? Читайте книгу! Из нее вы узнаете: почему происходят нарушения мозговой деятельности; какие выделяют нарушения памяти; как можно укрепить и тренировать память; что можно и нужно сделать для профилактики нарушений памяти. Получите знания о том, какие продукты, лекарственные травы и упражнения помогут. Полезна будет информация о правильном питьевом режиме, ведь мозг на 80% состоит из воды. Отдельный раздел посвящен «вкусному лечению» – овощами, фруктами и травами, которые полезны для работы центральной нервной системы, а китайская гимнастика для сосудов головного мозга оздоровит вас и предупредит многие заболевания. Не помешают и сведения о рецептах народной медицины. Отдельная глава посвящена методикам правильного, оздоравливающего дыхания, ведь при недостатке кислорода, при кислородном голодании, мозг тоже не может нормально функционировать.
Автор: Юрий Константинов Язык: Русский Издательство: Центрполиграф Жанр: Здоровье Год: 2020 Формат: fb2, rtf Размер: 10 Мб
