Главная » 2018»Июнь»29 » Ульф Бёмиг - Самопомощь при бессонницах, стрессах и неврозах
15:13
Ульф Бёмиг - Самопомощь при бессонницах, стрессах и неврозах
Австрийский ученый популярно рассказывает о том, как может помочь себе человек при бессонницах, стрессах, повышенной раздражительности и других невротических состояниях, используя самомассаж, правильное питание, отвары, чаи, ванны из лекарственных растений, методы самовнушения. Широкому кругу читателей.
Оглавление Предисловие к советскому изданию Предисловие Биологически активные точки массажа при нервных расстройствах[1] Основные программы[12] Дополнительные программы Питание при расстройствах нервной системы Лекарственные растения в борьбе с бессонницей, стрессами и неврозами Произвольное самовнушение по Эмилю Куэ[26] Аутотренинг Йога
Автор: Ульф Бёмиг Язык: Русский Издательство: "Полымя" Жанр: Медицина, Здоровье Год: 1985 Формат: pdf Размер: 30 Мб
