Главная » 2019»Март»17 » Терехин К. - Как выжить в уличной драке. Иллюстрированный самоучитель рукопашного боя
10:14
Терехин К. - Как выжить в уличной драке. Иллюстрированный самоучитель рукопашного боя
Лучший иллюстрированный учебник по самообороне, помогающий выжить в любой уличной стычке, защитив себя и своих близких в самых опасных ситуациях, в которых сегодня может оказаться каждый. Уникальная методика мастера рукопашного боя, позволяющая в кратчайшие сроки овладеть базовыми навыками самозащиты. Ведь в реальной уличной схватке не нужны сверхсложные эффектные удары, которые так здорово смотрятся в кинобоевиках, но фактически бесполезны в настоящем бою (тем более что далеко не у каждого есть возможность тратить на их отработку долгие годы). Когда на карту поставлено ваше здоровье, а то и жизнь, зачастую все зависит от правильного поведения и одного элементарного, но хорошо поставленного удара! Имея 25-летний опыт занятий карате разных стилей, автор отобрал самые простые, но при этом наиболее эффективные приёмы, которые любой человек может освоить за считанные недели и которые позволят вам выйти победителем из любой уличной драки.
Автор: Терехин К. Язык: Русский Издательство: Яуза Жанр: САМООБОРОНА И СПОРТ Год: 2013 Формат: pdf Размер: 14 Mb
