Стурджесс Стивен - Практическая йога до и после 40
Йога, в переводе означающая "союз", позволит вам достичь гармонии духа, тела и разума. Уникальная, проверенная временем восточная система оздоровления не только избавит от многих заболеваний, но и принесет душевное равновесие, освободит от стрессов.
Руководствуясь рекомендациями опытного мастера, подробными описаниями, вы можете заниматься йогой в любом возрасте.
Автор: Стурджесс Стивен Язык: Русский Издательство: Мир книги Жанр: йога Год: 2004 Формат: pdf Размер: 10.3 Мб
