Автор ни в коей мере не несет ответственности за любой ущерб, который может стать результатом отработки или использования упражнений, приведенных в данной книге. Упражнения с палкой, описанные в книге, могут стать слишком большой физической нагрузкой для некоторых читателей. Перед началом тренировок с палкой необходимо роконсультироваться с врачом. Все упражнения в этой книге описаны исключительно для общефизического развития и самообороны.
Автор: Стивен Синава Язык: Русский Издательство: Литео Жанр: Самооборона Год: 2017 Формат: pdf Размер: 11 Mb
