Главная » 2019»Май»6 » Шри Рой - Эффективный самомассаж от недугов и недомоганий
13:16
Шри Рой - Эффективный самомассаж от недугов и недомоганий
Книга «Эффективный самомассаж» посвящена знаменитой методике Йосиро Цуцуми, основанной на практиках традиционной восточной медицины. Главным ядром системы является комплекс массажных упражнений, выполняемый пальцами, позволяющий улучшить самочувствие в целом, а также воздействовать на конкретные органы. Помимо этого методика включает в себя оздоровительные дыхательные и медитативные практики и асаны йоги.
Выполнение описанных в книге упражнений поможет укрепить защитные силы организма, повысить общий энергетический тонус, а также послужит эффективным подспорьем в лечении различных недугов и заболеваний.
Автор: Шри Рой Язык: Русский Издательство: ИГ Весь Жанр: Здоровье Год: 2017 Формат: pdf Размер: 21 Мб
