Книга посвящена традиционному искусству Таиланда муай-тай. В настоящее время данный вид единоборства становится все более и более популярным во всем мире. Как показала практика, муай-тай очень эффективное средство самообороны и, что самое главное, гораздо более простое в освоении чем многие стили ушу и каратэ. В книге достаточно подробно описаны базовая техника муай-тай, боевые комбинации и методы тренировки. Материал богато иллюстрирован, что делает его более наглядным и доступным для восприятия. Книга будет интересна как занимающимся муай-тай, так и всем интересующимся эффективными методами самообороны.
Информация о книге: Название: Тайландский бокс. Муай-тай Автор: Ричард Л. Брук Язык: русский Жанр: боевые исскусства Год: 1998 Формат: pdf Качество: e-book Страниц: 120 Размер: 36,1 Мб
Скачать Ричард Л. Брук - Тайландский бокс. Муай-тай
