Главная » 2019»Ноябрь»25 » Павел Цацулин - Система русских силовых тренировок
13:34
Павел Цацулин - Система русских силовых тренировок
Павел Цацулин - культовая фигура силового фитнеса - знакомит нас с уникальными и действенными способами физических тренировок. Бывший инструктор советского спецназа, который привез в Америку традиционные русские методики тренировок, стал невероятно популярен и даже получил прозвище "король гирь". Его оригинальный курс силовой подготовки, растяжки и укрепления суставов оценивается экспертами как один из самых эффективных в мире. Упражнения Цацулина направлены на развитие силы, а не массы.
Автор: Павел Цацулин Язык: Русский Издательство: Питер Жанр: Боевые искусства Год: 2017 Формат: pdf Размер: 45,5 mb
