Главная » 2020 » Сентябрь » 16 » Дэниел Сигел - Сознавание. Наука и искусство присутствия
09:29
Дэниел Сигел - Сознавание. Наука и искусство присутствия
В новой книге авторитетного ученого, детского психиатра, директора Mindsight Institute вы познакомитесь с практикой Колеса сознавания. На примере Колеса вы поймете, как работает разум, и научитесь жить более полно, развив три важных навыка – внимательность, сознавание и добрые намерения. Книга предназначена всем, кто интересуется практиками осознанности и медитации, а также научной составляющей этих тем.
Автор: Дэниел Сигел Язык: Русский Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ) Жанр: Эзотерика Год: 2020 Формат: pdf Размер: 10 мб
