Главная » 2019 » Октябрь » 7 » Ильина Милена, Ильин Сергей - Тарелка молодости. Есть, жить, любить и оставаться молодыми (2019)
13:39
Ильина Милена, Ильин Сергей - Тарелка молодости. Есть, жить, любить и оставаться молодыми (2019)
Есть, жить, любить и оставаться молодыми. Советы и рецепты, которые повернут время вспять. Сергей и Милена Ильины, авторы блога о здоровом образе жизни и питании, которое поможет сохранить молодость и забыть про возраст. Сотни тысяч активистов ЗЖ готовят по рецептам @urbanfoodblog хлеб и десерты без сахара, глютена и лактозы. Из этой книги вы узнаете: - самое актуальное об открытиях в области anti-age (омоложение и сохранение здоровья в любом возрасте). Еще никогда научная информация не была изложена таким доступным языком; - поймете, что биохакинг - это не сложно и даже приятно; - развеете мифы о сыроедении и голодании, узнаете, чем заменить сахар и как грамотно читать этикетки на продуктах. Оставаться молодым, даже если вам 40+, - это красиво, модно, сексуально и здорово!
Название: Тарелка молодости. Есть, жить, любить и оставаться молодыми Автор: Ильина Милена, Ильин Сергей Год: 2019 Жанр: кулинария Издательство: Комсомольская правда Язык: Русский
Формат: pdf Качество: eBook Страниц: 130 Размер: 5 MB
Скачать Ильина Милена, Ильин Сергей - Тарелка молодости. Есть, жить, любить и оставаться молодыми (2019)
